FS-kampanj2018_Hero-startsida_1000x400px_3
Jag är urkraften
FS-kampanj2018_Hero-startsida_1000x400px_53
Tillsammans för hela Tyresö
FS-kampanj2018_Hero-startsida_1000x400px_5
Jag är Storasyster

Vårens schema

Den 8 januari drar vårschemat igång. Med hela 117 gruppledda pass i veckan finns det garanterat något som passar just dig!
Vill du tips eller inspiration på övningar i gymmet - prova tillgänglig tränare. Behöver inte bokas och ingår i ditt träningskort!

PDF-schemat hittar du här  ››

Tillgänglig puff

Tillgänglig Tränare i gymmet

Tränare finns på plats i gymmet och hjälper dig utan att du behöver boka en tid. De svarar på frågor, tipsar, visar övningar och peppar. Bara att haffa och fråga på!

Läs mer här  ››


Träningsnyheter 2018


Vårens träningsnyheter

Känn kraften i steget på Step explode. Hitta friheten på Dans flow. Upplev flödande koreografi på bräda.
Step ligger konstant på schemat och Step explode samt Dans flow kommer som extrapass. Vårens träningsnyheter är här!

Läs om vårens nyheter här  ››


motionera-mera190x165

Seniorklubben för ännu fler

I januari får vi dubbelt så många Seniorklubbspass som förra året. Seniorklubben vänder sig till dig som är äldre senior. Vi träffas och tränar tillsammans under trivsam ledning av ett team Seniorledare som hjälper till och håller ihop aktiviteten.

Läs mer om Seniorklubben här ››

 

Jag är-puff

Behåll motivationen!

Det handlar egentligen inte om att du måste träna hos oss.
Det viktiga är att du hittar din lust till rörelse. Men vill du, hjälper vi dig mer än gärna ❤
Häng på!
#jagärfriskis
#helasverigeirorelse

Läs mer om "Jag är Friskis" här  ››

Handla-puff

Handla och boka på nätet

Nu i januari är det fullt tryck träningen. Det innebär också fullt tryck i receptionen.
Du vet väl att du kan både boka pass och fylla på ditt träningskort på nätet? 
Du kan också ladda ner vår app för att boka enkelt.

Webshoppen ››  (öppnas i ett nytt fönster)

Friskis&Svettis Tyresö är en ideell förening. Vår idé är att erbjuda lustfylld lättillgänglig träning av hög kvalitet för alla. Med 117 pass varje vecka och 700 m2 gym är vi störst på träning i Tyresö. Bland våra 20 olika träningsformer hittar du allt från högintensiv träning till dans och yoga. Vi har träning för dig som är vältränad, otränad och dig som inte brukar träna alls. Välkommen!


Vår anläggning är utrustad
med hjärtstartare.

Öppettider

  • Måndag

    06.30–21.30

  • Tisdag

    06.30–21.30

  • Onsdag

    06.30–21.30

  • Torsdag

    06.30–21.30

  • Fredag

    06.30–19.00

  • Lördag

    08.30–17.00

  • Söndag

    09.30–21.00

Följ oss på FACEBOOK

Följ oss på INSTAGRAM 

Hashtagga gärna dina egna träningsbilder med #friskistyreso